眠れない夜
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2026/09/06
山﨑です
息子の空手の練習に京都に行きました。
10時から16時までみっちり練習です!
100人ぐらいは参加しており、全国大会に出場する子もたくさんいました。
上手な子たちと練習でき、息子も大満足でしたが、6時間暑すぎる。
空調設備なし!
あらかじめ聞いてましたが暑すぎます。
さすがに1時間練習して水分補給の小休憩を挟んでましたが、最後には息子も疲れ切り、帰りの車で即寝!
ただでさえ汗かきなので大量の汗。
これでまた少しでも上達していればいいですが!
今日の一句
「水分と 塩分補給 6時間」
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