体重が・・・

query_builder 2025/09/05
スタッフブログ

こんばんわ

大毛です


体重が増えている・・・


増やすために色々試行錯誤し

増えているのを喜ばないといけない反面

少し嫌だなと思う感情も少し


基礎代謝は数値的には上がっているのですが

一番気をつけていたつもりの

体脂肪率も上がっている事実( ﾟДﾟ)


嫌いな有酸素運動も取り組んでいかないとですね

藤井寺での葬儀、家族葬は綜合葬祭トミヤマで
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